１１時半就寝 ３時半起床 二度寝６～１０時 ８時間睡眠
今日は、中途覚醒が長くて少ししんどいです。
昼ごはんを早めに食べて、耳鼻咽喉科に行ってきました。
面倒なので、１１日分薬をもらいました。
１１日後は、精神科ですから。
帰りに彼女の家によって、そのまま彼女と自転車を買いにいきました。
彼女は、身長が低くて、今家にある自転車では、なかなか不便をしてるみたいだったので。
久しぶりにミスドにもいきました。
二人で私の家に帰るとき、白ワインを買って帰りました。
今日は、ピザとミネストローネのイタリアンです。
明日は、海に行きます。
