9時就寝 4時起床 1回中途覚醒 6時間睡眠

今日は、午前中、精神科と耳鼻咽喉科でした。

精神科では、吐き気がでる旨を伝えると、吐き気止めをもらいました。

あと、抗うつ剤を急に減らすと、しびれがきた旨を伝えると、

減らす日を除々に増やしていけばいいとなりました。

地味咽喉科では、腫れは治まっているものの、声がガラガラ声だと伝えると

薬が変わりました。早く治ってほしいです。

夕方は、有名なやっさ祭りに行ってきます。

彼女は、浴衣、私は、アロハで行きます。

楽しみです。

一日の状態
午前 
午後 

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