教授との対談

１１時終身　５時半気象　６時間半眠

昨日も、ベゲＢ無しで眠れました。

昨日は、不安感が２度ほど襲ってきて、号泣してました。

夜、大学時代の教授と電話で、話をしました。（東京まで行く体力がなかったので）

要点をまとめると

・不安感や焦燥感は、まじめすぎる所から来てると思う。定年後の第二の人生みたいに過ごすといい

・親との生活が居心地が悪ければ、改善したほうが、いい。彼女がいるなら、彼女の家の近くに一人暮らしすればいい、君は、もう一人暮らしできるはず。

・体調と薬は、大分安定してるから、医者をかえても大丈夫だと思う。

などといったものでした。すごく勇気を与えられました。

今後は、カウンセラーと話をして、どうするかも決めたいと思います。

今日は、やたら焦りがあります。レキソタンでどうにかします。

あー、ついに一人暮らしかも。

値段の安い市営住宅を狙ってます。

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