ボチボチと

１０時半就寝　７時半起床　二度寝１８～２１時　１２時間睡眠。

昨日は、作業所に行って、少し疲れていたせいか、よく眠ることができました。

そのため、疲れも大分とれました。

今日は、昨日の疲れが出るか様子をみてみます。

弁理士の勉強を１時間しました。

あと、図書館に行って、郵便局で弁理士試験の願書を出してきました。

昼過ぎに少し疲れがでたので、ノンビリ過ごします。

夕方に３時間ほど寝ました。

一日の状態
午前　
午後　
夜
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