１０時就寝 ４時半起床 昼寝４～５時 ７時間半睡眠。
昨日は、友達が家に遊びにきました。
久しぶりにたっぷり飲みました。楽しかったです。
飲みすぎて、今日は、ちょっと二日酔いです。胃薬を飲みました。
友達に、サングラスと腕時計をもらいました。
どちらも昭和を感じさせるデザインです。
今日は、診察日でした。
朝早くからでかけました。
行く前にシャワーを浴びました。
１番で、受付ができました。
診察で、最近比較的よく眠れてる、疲れやすくてつらくなるががレキソタンを飲むとつらさが和らぐ、旨を伝えたところ、
頓服でレキソタンがでました。
作業所には、半日ぐらいで行ってもいいと言われました。
来月あたりから行こうと思います。
帰りに百円ショップに寄りました。
すると、アロマオイルを入れるのに丁度いい容器が売っていたので、買いました。
これでアロマショップに行かなくて済みます。
家に帰ってからは、友人にアロマオイルを送る準備をして、送りました。
喜んでもらえるといいなー。
昼過ぎに昼寝をしました。
今日は、あとは、ノンビリスカイプです。
