11時半就寝 7時半起床 昼寝15時~16時 9時間睡眠。

よく寝ました。昨日の映画の疲れもとれました。

しかし、やる気があまりありません。

勉強は、1時間しました。

今日は、両親が京都に観光にいってます。

一日お留守番です。

スカイプしながらノンビリ過ごします。

勉強で疲れたのか、昼寝をしました。

夕方になって、つらくなってきました。

自己嫌悪とか、体のどこかがつらいじゃなくて、

生きることがつらいとしかいいようがありません。

寝る前のリスパダールとパキシルを前倒しで飲みました。

涙が止まりません。

何度も、何度も、泣いたり、まくらを殴ったりしました。

今は、もう、泣く元気もありません。

でも、つらさだけが残っています。

もぬけの殻に重いおもりを乗せられた感じです。

どうしたらいいか分かりません。

ただ、酒を飲んでごまかしてます。

でも、全然酔えません。

とてもつらいです。

一日の状態
午前 
午後 

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