耳鼻咽喉科 | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

11時就寝 6時起床 7時間睡眠

昨夜は、よく眠れました。


朝も、勉強を1時間しました。

昼前に、耳鼻咽喉科にいきます。

自転車で行くので、雨がやんでくれればいいのですが。

あとは、ノンビリすごします。

夜中に咳がでるので、その点を言おうと思います。

彼女の調子が悪いので、心配です。

一日の状態
午前 
午後 

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