112時半就寝 5時半起床 昼寝15版~17時 7時間半睡眠
彼女の家にいたときは、8時間連続で寝れたのですが、
こっちに戻ってくると、早朝覚醒です。
私の家の布団は、綿で重く、
彼女の家の布団は、羽毛で軽く温かかったので、これが原因と思い、
オークションで早速羽毛布団を落しました。
中古品ですが、羽毛まくら付で1000円で落札できました。
送料も合わせて2000円ちょいです。
これで、眠れるようになればいいのですが。
さて、今日は、買い物に行き、オークションの入金をしてきました。
まだ、彼女の家から帰った疲れが残ってるのか、やる気が起こりません。
今日も勉強は、休みにしたいと思います。
昼寝をしました。
あとは、スカイプでノンビリ過ごします。
一日の状態
午前
午後
夜
ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

[https://mental.blogmura.com/schizo/ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
午前
午後
夜
ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

[https://mental.blogmura.com/schizo/ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)