11時就寝 13時起床 一回中途覚醒 13時間睡眠
今日は、なかなか起きる気がせずに昼過ぎまで寝てしまいました。
買い物に行こうとしたのですが、眠気が強くてやめておきました。
なんとか、昼ごはんを作って、食べましたが、食欲もあまりありません。
眠気で、勉強もできません。
昼から少し眠気がとれたので、買い物にはいきました。
今日は、スカイプでもしながら、のんびりすごします。
一日の状態
午前 爆睡
午後 眠気でぼぉーっとする
夜 眠気でぼぉーっとする
ランキングに参加していますクリックにご協力sください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
午前 爆睡
午後 眠気でぼぉーっとする
夜 眠気でぼぉーっとする
ランキングに参加していますクリックにご協力sください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)