ぼーっとする

１１時就寝　９時起床　一回中途覚醒　９時間半睡眠

今日も、散歩に行けましたが、ぼーっとします。

おそらくジプレキサが効きすぎていると思います。

今日は、薬を減らしてみようと思います。

勉強もできなさそうです。

昼ごはんを食べた後、つらくなってきたので、レキソタンを多めに飲んで、

すこし、昼寝しました。

すっきりしました。しかし、ぼーっと感は、とれずに勉強もできそうにありません。

今日も、のんびり過ごします。

一日の状態
午前　ぼーっと感強め
午後ぼーっと感強め　昼寝
夜　　
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