勉強ができない | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

11時就寝 12時起床 一回中途覚醒 11時間睡眠

今日は、散歩には、いけました。

しかし、勉強しようとすると、ぼーっとしてできません。

調子があまりよくありません。

昨日は、低気圧のせいでやる気がなかったんですが、

頭は、すっきりしてました。

低気圧のせいか、薬が効きすぎてるのか、わかりません。

明日まで、様子を見てみます。

今日ものんびり過ごします。

一日の状態
午前 ぼーっと感強め 二度寝
午後 夜  。
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