11時就寝 5時起床 6時間睡眠

今日もベゲタミン1Tでまあまあ寝れました。

散歩もサクサクと行けるようになりました。

回復の前兆か、それとも、少し睡眠が少ないせいか、今日も眠気があります。

主治医に電話で相談したところ、ベゲタミンのせいかもしれない。ベゲタミンなしにしてみてください

とのことでした。今夜は、ベゲタミンなしでねてみます。

今日は、買い物にいって、スカイプとお布団の中で過ごします。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)