4時就寝 11時起床 7時間睡眠

昨日は、なかなか寝れずに、頓服でベゲタミンとイライラ止めを飲みました。

しかし、寝れないまま、夜中に急に暴れたくなって、

大声を出しながら、枕を殴ったり、蹴ったり、投げたりしてました。

疲れきって眠ったと、いう感じです。

暴れたのは、初めてです。

陽性症状が残っているのかな。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)