大分回復してきま した。１２時就寝 １０時起床 １０時間睡眠 睡眠時間も減って、少しぼーっとしますが、大分回復しました。 主治医と相談したところ、疲れが完全にとれるまでは、作業所には、行かないほうがいいとのことです 。 あと、一日か、二日でまた作業所にいけそうです。 今日ものんびりすごします。 あー疲れが一日で取れる体が欲しい。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
