中途覚醒だー１０時就寝 ４時起床 一回中途覚醒 ６時間睡眠 ベゲタミンAを減らして、睡眠時間は、正常に戻ったのですが、もう少し寝たいです。 ジプレキサを１０ｍｇ追加しました。 これで、寝れればいいのですが。 今日は、免許の更新です。 裸眼で、通ればいいのですが。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
