中途覚醒だー

１０時就寝　４時起床　一回中途覚醒　６時間睡眠

ベゲタミンAを減らして、睡眠時間は、正常に戻ったのですが、もう少し寝たいです。

ジプレキサを１０ｍｇ追加しました。

これで、寝れればいいのですが。

今日は、免許の更新です。

裸眼で、通ればいいのですが。

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