ジプレキサ減らしました

12時就寝　11時起床　1回中途覚醒　10時間睡眠

最近、過眠が多いので、ジプレキサを20→10ｍｇに減らしました。

今日は、すっきりしています。

このまま、起きておければいいのですが。

今日も特に予定は、ありません。

のんびりスカイプかなー。

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