中途覚醒 ウガー! | 統合失調症のほほん日記
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統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士課程を目指してます。

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    中途覚醒 ウガー!

    8時就寝 2時起床 5時間睡眠

    中途覚醒をして、眠れる気配が全くありません。

    朝食後に眠れればいいんですが。

    ウガーって感じです。

    中途半端に眠いのにねれません。

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