中途覚醒 ウガー!8時就寝 2時起床 5時間睡眠 中途覚醒をして、眠れる気配が全くありません。 朝食後に眠れればいいんですが。 ウガーって感じです。 中途半端に眠いのにねれません。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)