すごく寒い9時半就寝 7時起床 11時間半睡眠 昨日は、バイクを売ったり、車を撃ったりしたので、 疲れて良く練れました。 最近は、中途覚醒も減っていい感じです。 今日は、まだ疲れが残っているので、 ゆっくり休みたいと思います。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)