なかなかぐっすり眠れない12時就寝 5時半起床 中途覚醒1回 5時間睡眠 こりゃまた、二度寝確定です。 昨日は、2回ネットラジオやって疲れたはずなのに 散歩に行けたら行きたいですが、まだ調子が分かりません。 昨日録った、ビデオを見ようかな。