メリークリスマス１０時就寝 ４時半起床 １回中途覚醒 ６時間睡眠 メリークリスマス！ 期のは、彼女とスカイプでお祝いをしました。 ミニピザ３枚にビール２本で満腹で、幸せでした。 今日からまたダイエットの日々が続きます。 今日の予定は、父親の野良仕事の手伝いです。 晴れたらいいな。 [img()]] にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
