眠れません9時半就寝 5時半起床 3回中途覚醒 6時間半睡眠 イヴなのにじっくり寝れません。 今日は、父親の野良仕事を手伝えたら手伝います。 夜は、彼女とスカイプでパティーです。 [[img(https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif)]] [https://mental.blogmura.com/schizo/ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)]