寒い!10時就寝 5時起床 中途覚醒2回 8時間睡眠 昨日まで、広島にいたのですが、あったかかったです。 私の住んでる所は、兵庫でも、山間にあるので、 朝晩の冷え込みが大きいです。 今日は、買い物に行く予定です。 PS 祝 ご来訪者1000人突破 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)