今日は久しぶりの買出し日。

ササっと買い物&下ごしらえで、

後々の自分に時間の余裕を贈ります。

 

岡山県総社市のライフオーガナイザー

浦中礼子です。

 

ライフオーガナイザーとは、

お客様と一緒に暮らしを整えていく

伴走型お片づけのプロです。

 

月1、はじめの買出し日

 

毎月15日~翌月14日までを

家計簿の集計期間にしています。

 

7月の買出しルーティンはこちら↓。

 

 

その集計期間初日のタイミングで

消耗品のストック補充と食材の買出しに行きます。

 

買い物の時短にはメモが必須ですが、

現在は、

  • 食材はその都度メモを作る
  • 消耗品はチェックリストを用意
で対応しています。
 
こちらが消耗品用チェックリスト。
(内容が変わっているので変更予定あり)
 
必要ないものはマジックで消してから買出しへ。
今日はドラッグストアとスーパーのみでした。
 

 

 

空っぽ冷蔵庫から買い物スタート

 

夫の実家へ帰省していたのでこの状況からスタートです。

ガラガラ。

 

隣り合うスーパーとドラッグストアを回って、

1時間弱。

買ってきた物はこちら。

 

消耗品のストックは以前にしっかり買ってあり、

向かって右の数点のみ。

今日はほとんど食材の買出しでした。

野菜は夫の実家でもらったものがあるので葉物中心に。

 

そして明日明後日の自分のために、

面倒な気持ちを抑えて下ごしらえです。

(カンタンなものばかりですが)

 

  • レタス(洗っただけ)
  • キノコミックス(切っただけ)
  • おくら(茹でただけ)
  • ブロッコリー(茹でただけ)
  • 小ネギ(切っただけ)
  • トマト(切っただけ)
  • キュウリ(切って塩もみ)→あとでキムチに

これらも1時間弱で。

早速お昼ご飯の

「野菜たっぷりざるうどん」の具に使いました!

 

全部、収めたら完了です。

 

これで3、4日は楽に過ごせます。

 

 

明日から通常サイクルで

 

今日まで夫が夏休みでした。

 

夫の実家へ帰省していたので結構バタバタしていましたが、明日から我が家は通常サイクルに。

(まだ子どもの夏休み中なので「通常」ではないかも)

 

夫の実家では、

テレビやスマホを最小限にして、

親族や友人と一緒に和歌山の山の上に丸5日間こもる生活を送ってきました(笑)。

 

その辺りはまた後日、まとめてみたいと思っています。

 

それでは、今日もご覧いただきありがとうございました。

 

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