和みのヨガは、
子どもからお年寄りまでできるヨガ、身体の声を聴きながらリンパの流れ気の流れを整えるお手当て法。
あったかい空気が流れます。
講師のマコさんは身延で未来食レストランのオーナーさんそんなお弁当を食べながら、
おいしいね～っていって食べる食事の条件って。
おいしいものを食べながら 今の気持ちを話してみよう。
日時：11月
場所：大鳥居ふれあいプラザ 中央市旧豊富村
場所がわからない人は9時40分までにシルクの里公園大駐車場に集合
場所がわからない人は9時40分までにシルクの里公園大駐車場に集合
内容
10時～11時３０分 和みのヨガ
11時３０分～ 茶話会
12時～1時３０分食カフェお弁当ランチ会
10時～11時３０分 和みのヨガ
11時３０分～ 茶話会
12時～1時３０分食カフェお弁当ランチ会
参加費 和みのヨガ ６００円
オプション
・和みのヨガのあとマコさんがあなたの身体をお手当てしてくれる個人セッション受付ます。(３０分千円)
・つぶつぶお弁当販売します。予約制なのではやめのお申し込みお願いします。
・和みのヨガのあとマコさんがあなたの身体をお手当てしてくれる個人セッション受付ます。(３０分千円)
・つぶつぶお弁当販売します。予約制なのではやめのお申し込みお願いします。
(９００円)
・和みのヨガのみ お弁当ランチ会のみの参加でもオーケーです。
お申し込みはこちらのフォームから
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ハッピーライフクリエーションは
皆さんのやってみたい！を応援しています。
今回はヨガをやってみたいとおもっている方と、食の対話をやってみたいと思っていらっしゃる方の思いからうまれた企画です。