35w2d 散歩＊

はろはろは＊

妊娠後期は…

"寝る"より"座る"

"座る"より"立つ"

"立つ"より"歩く"

って事が大切なんやってー！

※体調によるけどね>_<

ってことで、

昨日から散歩を始めてみました＊

すると…

30分だけの散歩やったのに

すでに股関節が筋肉痛でございます…笑

こんな運動不足ではお産に立ち向かえへんぞー！！！

ってことで、

恵方巻きの買物がてら、午前中の散歩にいってきますー！

さらば＊