ダイエット3日目

今日の体重は65キログラム（マイナス0.4キログラム）

体脂肪率37%

なんで体脂肪率こんなに減った？と思ったけど

体重計の誤差もあるし、おデブには変わりないので

気にしない。

今日は朝一からマッサージに行ってました。

３連休になると子供の相手だけで

疲れ切ってしまう…。

やっぱり若くないなぁと思います。

本格的なダイエットは明日以降から。

今日まではゆるゆるだらだらの一日でした。