6/16 健康診断を受けて・・・・・

本日は昨日筋トレできなかったので、全身やるつもりでしたが・・・・・

体力続かず、上半身でギブアップ＞＜；

温度自体は低かったけど、エアコンの無い第２市営ジムは湿気がムンムン＞＜；

キツイ時期になってきましたなぁ＞＜；

閑話休題

職場の健康診断受けてきました。。。。。。

仕事が忙しかったのと、ＢＢＱとかで油断してました・・・・

多分筋肉減っての体重８１Ｋ・・・・・＞＜；

やばいぞ～～～！ってことで明日から！！！ダイエット始めます！とりあえず毎日朝早起きしてウォーキングの再開！食事は３食のみでやってみようかと！

今日現在の身体（スマホだから写り悪い＞＜；）

７月末までに７５Ｋまで落とす！！！！

分母がでかいから６Ｋくらい落とすのらくなはず！！！

（ほんとは体重計の数字撮ろうとおもいましたが・・・・電池切れだった・・・どんだけ油断したんだ僕はｗ）

追伸

ゴーヤ育てはじめましたｗ

ちょいと時期はずしたけどできればいいなぁｗ

北斗がとうとう！

筋トレの次にスロットが大好きなゴリマッチョ35です(￣^￣)ゞ

4号機のころから愛していた北斗の新作でたあ～～（≧∇≦）

早速試し打ちやないって来ました！
4スロですがね。。。。。o(^_-)O
もう20スロなんて怖くて打てませんから～（≧∇≦）

で、こんなプレミア引きました

獣王の金カバ～（≧∇≦）笑えました(°_°)

さて、筋トレに話戻すと。。。
最近背中にはまってます！

背中なかなか効かす事出来なかったけど、クロスベンチプルオーバーを教えてもらったら効かす事できてきました（≧∇≦）

鬼の背中目指します！



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6/3 必殺仕事人2009！！

今日は仕事も定時に終わり、やることもないのでレンタルビデオ屋さんへ(￣▽￣)

なぜか必殺仕事人2009が目に入ったので借りてみました。

これってこんな名作だったっけ？？

殺陣は東山以外は中の下ですが、内容が面白い^_^

2009年当時の世相を江戸時代風にアレンジして作品にしています。例えば民主党のばらまき政策の定額給付金、ストーカー、モンスターペアレンツ、これが見事に江戸風にアレンジされて面白いです！！一度ご覧あれ～～^_^

京都の太秦行って見たいなあ(￣▽￣)


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