こんにちは
ゴリゴリ🦍🦍
弁当ゴリラのたまご🦍🥚です。
今日はヨガ🧘♀️のご紹介です
ゴリママこと、私
4月からヨガインストラクターとしてレッスンを始めました
高岡市野村にある『インドヨガ、ヨギーニ』に通い始めて、早いもので6年目
『ヨガをしたい』っていうよりも、何か始めたい
その時は、私の運気的に何かスタートしたら良い時期だったんです。
それで、何気なく自宅ポストに届いたフリーペーパーを見たら、無料体験の案内が載ってまして。
なんでもチャレンジしてみる私は、即申し込み
無料体験に行きました
立って前屈しても床に指の先も付かないのに、よく行ったな
でも、そんなこと全然気にしてなかったです
無料体験に行って、自分の身体の硬さを実感したけれど
恥ずかしい
できない
無理
なんて、全く思わず、ただただ気持ち良い〜
自分の身体に可能性さえ感じました
伸び代しかない
謎のポジティブ発動して、通い続けて、いつしか床に手のひらがつくようになってました。
身体が柔らかくなると、不思議と心が柔らかくなりました
『心と身体は一つです』
先生の言葉が身に染みる
私の大好きなルピ先生
3月末でヨギーニを卒業されました。
寂しさもあったけれど
また必ず会える
いつでも一緒に
そんな感覚があったので、笑顔でお別れしました
そして、ルピ先生の卒業にともなって、インストラクターをすることになりました。
まだまだ勉強中
進化の途中
皆さんと一緒にヨガをして
心地良さを感じたり
身体の変化を感じたり
幸せを感じたり
一緒に成長していきたいなぁと思っています
この写真、私へっぴり腰
これでも、ルピ先生が後ろで支えてくれてるんです
今はまだこの状態
でも
『大丈夫できるようになるよ』
と、私の身体の変化をずっと見守ってくれていたルピ先生が言ってくれました
だから、「できる」ようになると思います
私の「できる」ようになった瞬間に立ち会ってもらえませんか
ヨギーニでは5月末まで無料体験会をしています。
男性の方もご遠慮なく、ぜひ体験してみてください
ゴリラたま親父さんもヨガで腰痛軽減しています
この機会にヨガを体験してみませんか
お問い合わせは
📞090-3291-7144まで
お待ちしています
ちなみに今日は19時15分からエッセンスオイルヨガをしま〜す🧘♂️
部屋の電気を消して、キャンドルの灯りとアロマオイルの香りに包まれた、リラックスヨガです🧘♀️
皆さんで一緒にヨガを楽しみましょう
