リストストラップ部分断裂(2回目)

昨日、土曜日は、午後１時から始まる授業前にいつも通り、黄金鍛錬場でデッドリフトを実施しました。

土曜日の午前中は、よく私に声をかけてくださるベテランパワーリフターの方お二人(お一人が男性、もうお一人が女性の方)と、トレーニング時間が一緒になります。

私がプラットフォームでデッドリフトをやっている時、真後ろのパワーラックでお二人がスクワット、という形が多いのですが、世界的に有名なパワーリフター(女性の方です)である方が1RMに挑む前、バーベルに向かって一礼してらっしゃるのを見て、こういうカッコ良い人は、どこの世界にも少しずついるんだな、と思いました。


デッドリフトのように、高重量を扱うトレーニングの場合、自分の場合は、リストストラップという道具を使います。

トレーニングは効かせたい部位以外をなるべく、リラックスさせるのが基本なのですが、
リストストラップをバーに巻いてからグリップすると、フルパワーで握力を発揮しなくて済みます。
(握力をガッと使うと、前腕以外も緊張しますので。あと、さすがにストラップ無しで190キロを7レップもやると、握力の限界が先にきて、バーベルを落としてしまう)


そのリストストラップが、今日、裂けました。
ちょうど、ラストセットをやっている最中、「ビビビビビビビビ！」という音と共に。



※↑の画像だとわかりにくいですが、確かめると、ストラップの幅の半分ぐらい
まで裂けています。
リストストラップが裂けたのは、トレーニングを始めてから、通算二回目。

これ以上使うと完全断裂して危険なので、私のリストストラップは本日で勇退することが決定。


トレーニング後は、「今まで、俺のことを守ってくれて、ありがとう」という気持ちを込めて、道具袋に入れておきました。


授業終わりは、クラスメイトとつけ麺を食す会を実施。
(出ました。出ました、つけ麺偏差値60)


今回も、良い土曜日となりました。