マイケル

　８日ぶりにお仕事が休みだった今朝、起きてみるとマイケルの死去が報じられている。

即座に、合掌。あんなにいい奴だったのに。

率直な感想として、あれだけぶっ飛んだ（いい意味でね）濃い人生を送っているのに、５０まで生きられるのは凄い、と思いました。

今日は、哀悼の意を表して、マイケルの曲を聴きながら、ジムへ練習に。

そういえば、昔、１０チャンの深夜に放送されていた、「金髪先生 」という番組（自分は、大好きでした）で、「Black　or White」が紹介されている回があったのですが、とても印象に残っております。１２年前くらいの話ですが。

以下、いろいろと。

・今日は、昼から合同練習。猛暑のため、ボクシングトレーニング（２時間）から。

・やはり、１Rごとに相手を変えて行うマススパーは面白いし、身になります。工夫が必要になってくるので。

・３時からは、競技場で走り込み。１２００ｍ走×４本のインターバル走。

・パラシュートダッシュ１００ｍ×３本

・トレーニングチューブを付けてのダッシュ×３０本

・練習後、キックのチャンピオンと基礎代謝について語る

・彼が、「スパーリング中、リュースケさんが滝のように汗が流れていたので、代謝が良いと思った」と発言。

・「僕が、基礎代謝（１日中、何もしないで、じっとしているだけで、消費するカロリー量）が２０００ｋcalなので、たぶん、筋肉量が多い（体脂肪が少ない）リュースケさんは、２２００～２３００はありますよ」とのこと。

・これで、生活消費量と運動による消費量が加わると、どうなるんだろう。

・それなのに、現在、摂取カロリーを１日、２０００ｋｃalに抑えている。

・こりゃ、死ぬな、たぶん。マイケルより長生きする自信がない。

・後輩に、「リュースケさんのブログには、生活感が感じられなくて、ミステリアスだ」と言われる。

・僕はね、生活のことなんてどうでもいいんですよ。（笑）

・午前中、「魔女の条件 」というドラマを見る。松島奈々子がキレイ過ぎる。

・これって、１０年前くらいにやってたのじゃないっけ？

なんで、そんなこと覚えているかというと、９９年度に教育実習行った時、体育教官室で流行ってましてね。先生方や他の実習生など、僕以外、全員見てました。

・くだらねえもん観やがって、くらい思ってました。

・女子生徒（かわいかった）にも、「ねえねえ、昨日、観た？」なんて聞かれたけど、ついていけませんでした。

・同じ体育科の女実習生など、「いやーん、私も、あんなことになったらどうしようおお」なんて言ってましたが、意味がわからず。ずーっと、謎でした。どういうことだ、と。

・で、今日、内容を観たわけですが、今、声を大にしてあの時の女実習生に言いたいのは、「あるわけねえだろ」ですね。

・１０年越しの謎解きだ。ちなみに、来週の分を録画予約。ちょっと、続きが気になる、わたし。

・寝よう。明日も、副業と本業だ。