フィジカル強化 | GOD SAVE THE KNUCKLE!

フィジカル強化

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今日の合同は、200m(実際は250mくらい?)を8本走った後に、坂ダッシュ(150m)を2本でした。

自分は、メンバー全体のタイムの中では最速を(なんとか)出したようで、記録表(上記参照)にも書いていただきました。ありがたや。
良かった良かった。

みんなから、「ミドル級の体なのに速いですね」と言ってもらえるのですが、やはり、自分は陸上部時代に400mダッシュを10本やったり、アメフト部時代に10ヤードダッシュ(瞬発力養成)を20本といったトレーニングをしていたので、走り込み系フィジカルトレーニングには免疫ができているのだと思います。

ただ、自分は他の選手に比べて、試合でのスタミナの使い方がうまくありません。
かなり、燃費が悪い戦い方です。
なので、この辺を改善していけたら、全体的にボクシングが良くなるような気がしています。
うまく、この瞬発力、持久力トレーニングをボクシングに落とし込まないといけません。


 ちなみに、記録表の自分のふたつ下に書かれている選手は総合格闘技の有名選手なのですが、最初、この記録表を書いてくださった、トレーナー助手の方(自分の古くからの先輩です)が、その選手の名前を書く際に、とんでもない漢字の間違いをしまして、誰だかわからない名前になりました。(笑)

訂正した紙を上から貼ってあるのですが、その模様は、キャプテンのブログでも書かれると思いますので、お楽しみに。http://blog.livedoor.jp/jbsports/archives/140450.html

いやー、それにしても、見たこともない、新しい漢字作っちゃうんだもんな~。(笑)
天才ですよ。


「尻尾」っていうくらいだから、「尻」と間違えて「尾」を書いたのかもしれないけど、その「尾」が変形されてるし。(笑)


こんな感じで、先輩からはここ10年間、コンスタントに笑わせてもらっています。
先輩、本当にいつもありがとうございます。