県記録会のご案内です。


9月16日(日)

紀三井寺陸上競技場

13:00 競技開始

種目 

全学年参加可能

 100m・走幅跳・走高跳

 4×100mリレー


5・6年生のみ

 80mH・ソフトボール投


3年生以上

 800m


スタッフから出場種目を限定されていた皆さんは、

この記録会から出場制限が解除となります。


参加者は、必ず100mには出場。


参加費

1種目 500円 (一人2種目)リレーは含まない。


締切日

9月1日(土)

締め切り後の申込は、一切受け付けません。


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参加希望のみなさんは桶谷までご連絡くださいOK

参加申込書をお渡しします。


運動会と同じ日のみなさんもいると思いますので

運動会の日程を確認の上、参加申込書を受け取り

ください。



がんばれGOBOクラブ!!


8月の予定表です!!


陸上教室

 1日(水) せせらぎ水辺公園 参加者16名

 4日(土) 運動公園 参加者41名

 8日(水) せせらぎ水辺公園 参加者19名

11日(土) 運動公園 参加者42名

15日(水) せせらぎ水辺公園 参加者15名

18日(土) 運動公園 参加者45名

22日(水) せせらぎ水辺公園 参加者9名

25日(土) 運動公園 参加者46名

事務連絡

水曜日の陸上教室は、早朝に全クラブ員を対象とする教室と

夕方に4年生以上を対象にした教室の2回実施します。

夕方の教室への参加条件は、早朝の教室に参加した子供を

対象に実施します。

しかし、早朝からラジオ体操や登校日等の予定が入っている

子供は参加可能とさせていただきます。

この夏休み期間を利用して、クラブ駅伝・日高駅伝・ジュニア

駅伝優勝を目指しての基礎体力作りを実施します。


ふれあいランニング教室

 1日(水) せせらぎ水辺公園 参加者24名

 4日(土) せせらぎ水辺公園 参加者18名

 8日(水) せせらぎ水辺公園 参加者22名

11日(土) せせらぎ水辺公園 参加者18名

15日(水) お休み

18日(土) せせらぎ水辺公園 参加者16名

22日(水) せせらぎ水辺公園 参加者22名

25日(土) せせらぎ水辺公園 参加者18名

29日(水) せせらぎ水辺公園 参加者24名


陸上教室は、雨天の場合は中止しますが、

ふれあいランニング教室は、運動公園に

場所を変更して実施します。

連絡はブログ等で行います。


がんばれGOBOクラブ!!

Oクラブ夏合宿レポートの6回目です。


今回は、夕食後の様子をレポートします。


まずは、ミニ駅伝表彰

それから山田監督が用意してくれた問題を配布

これを消灯時間までに仕上げるのが夜の課題


最後に明日のウオークラリーの解答用紙などを

配布して、各部屋に戻って課題にチャレンジです。
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一応、消灯時間が21:30満月

オリンピックのテレビ放送があり、夜遅くまで起きていた

子供もおるようですが、明日の朝は5:00から練習です。

これにて一日目が終了です。





Oクラブ夏合宿レポートの5回目です。


ちょっと休憩(クイズ&プレイバック)をはさんで、

脱線した夏合宿レポートを本編に戻して夕食の

様子を報告します。


約50種類の多彩な料理の中から自分の好きな

おかずだけでなく、色んな料理を選択してもらう

ため、1010のおかずを必ずお皿に乗せる

ように指示を出して、みんながバイキング料理を

楽しんでします。
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コーチが課題クリアしているかを確認しています。
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不合格の場合は、再度やり直しの指示がでます。
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ここまでみんな元気に合宿活動を楽しんでいます。


次回は、夜のミーティングから勉強会の様子を報告します。


Oクラブ夏合宿プレイバック編です。


偶然見つけた過去のミニ駅伝の光景が、なんと

今年の復活ミニ駅伝で見事に再現されました。


4年前

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当時4年生の杉本里緒さんです。

この時はタスキを持ってゴールしたので「アンカーは

タスキを付けてゴールしたら良いのですよ。」と教えた

ことを思い出します。

アップ

今年
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中学2年生になった杉本里緒さん。

きちんとタスキを付けて歓喜のゴールです。


4年前
GOBOクラブ日記-710号室

5年生の芝中 舞さんと浜中佑里那さん。

この駅伝をきっかけに1年後全国小学生タスキリレー

への出場を果たしました。

アップ
今年
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中学3年生になった二人。それぞれの道で活躍中です。

これから先、このタスキリレーが何回も見れることを

期待していますよ。


3年前
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4年生の黒祖太智君。駅伝デビュー戦で見事に

区間賞を取って大喜びした姿を思い出します。
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アップ

今年
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中学1年生になった黒祖太智君。全国小学生タスキ

リレー大会への出場を果たして、現在、所属中学校の

エースにまで成長しています。

次回は、本編へ戻って夕食の様子を報告します。





Oクラブ夏合宿レポートです。


今回は、ちょっと一休みの夕食バイキングクイズ。


さきに、やっちゃいますよバイキングクイズ。


みんなの夕食の様子は、次回で報告します。



夕食バイキング誰の食事でしょうかはてなマーク

1伏木コーチ
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2中学生女子
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3栄土君
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4山田監督
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5大久保コーチ
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6桶谷コーチ
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7栄土コーチ
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8福居コーチ
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参加者

山田監督

大久保コーチ

伏木コーチ

栄土コーチ

福居コーチ

桶谷コーチ

中学生女子・・・2番

栄土君・・・3番


ヒント

過去のバイキングクイズを参考にすれば、かなりの

確率で回答できるでしょう。

いつもと違う料理をチョイスして、みんなに分からないように

工夫しているスタッフもしますが・・・

でも、1週間も経過すれば、あの晩に何を食べたかを忘れて

いるスタッフもいるのではないでしょうか。


解答方法

解答は、コメント欄にて受付します。


【記入例】

1.桶谷コーチ

2.中学生女子

3.栄土君


なお、全問正解者には、豪華記念品をお贈りします。

みなさん、ドンドンチャレンジしてくださいね。



Oクラブ夏合宿レポートの4回目です

今回は、ミニ駅伝のレース様子を報告します。


過去、ミニ駅伝から小学生クロカンの選手は

もちろんのこと全国中学校駅伝や都大路ラン

ナーが誕生。数々の素晴らしいランナーを輩出

した駅伝が龍の里で復活です。


7月28日(土) 17:00 スタート
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レースのポイントは、ハンデのある中学生の頑張り

中学生の走りでレースが激しく展開されることが予想

されます。

1区
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5チームの1区ランナーがスタート音譜
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1区 1周目 浜中佑と杉本・浜中梨が先頭争いドンッ
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1区 先頭は中学生チームの浜中佑が1位で通過

ただし、ハンデタイムがあるので最後まで順位は

分かりません。
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小学生では、杉本が先頭でタスキリレー音譜

ハンデタイムの関係で杉本が区間賞獲得です。

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続いて、先頭争いしていた浜中梨が3位で2区へ
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最後まで頑張る、腰前順が後輩にタスキリレー


通過順位

1位 ナンバーカード5 

2位 ナンバーカード3

3位 ナンバーカード4

4位 ナンバーカード1

5位 ナンバーカード2



2区
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中学生チーム。芝中がハンデタイムがありながら

区間賞獲得の素晴らしい走りを披露
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2位は浜口が区間2位の走りで3区へタスキリレー
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3位で岩崎が必至の走りで中継
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中学生男子がどれだけチームに貢献できるか

清山和がスタートです。


通過順位

1位 ナンバーカード5

2位 ナンバーカード3

3位 ナンバーカート4

4位 ナンバーカード1

5位 ナンバーカード2


3区
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先頭、中学生チーム。高根がジュニア駅伝彷彿する

快走でドンドン後続との差を広げる。区間賞獲得です。
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続いて、兄と同区間を走る清山遥が、兄を上回る

走りで順位をキープ
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向畑も必死で前をランナーを追いかける
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栄土君が順位を一つ上げる激走
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中学生の維持を見せつける走り、前半の遅れを

挽回できるか。



通過順位

1位 ナンバーカード5

2位 ナンバーカード3

3位 ナンバーカード1

4位 ナンバーカード4

5位 ナンバーカード2



4区
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中学生チームが独走。あとは、ハンデタイムが

ポイントとなってきます。
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最終区。黒祖が先頭の中学生チームを猛追開始
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全力投球の阪本がスタート。右足の靴に注目。

ゴールでは・・・この靴がはてなマーク
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4位・5位は秒差なしで2チームがスタート
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ゴール合格
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中学生チームが先頭でフィニッシュベル

結局、ハンデタイムも関係なく総合1位の栄冠王冠1
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2位でゴールする黒祖。

結局1区からゴールまで2位をキープしました。
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3位は、唯一の4年生溝口が区間賞を獲得
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4位は、途中で右の靴が脱げても走りとおした

阪本がゴール。その頑張りを称えて監督賞を

ゲットしました。
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最後まで頑張る福居。駅伝デビュー戦で見事な走り。


最終結果

総合

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優勝 中学生チーム 21分54秒

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2位 杉本・浜口・清山遥・黒祖チーム 22分43秒
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3位 浦出・腰前敦・栄土君・阪本チーム 23分11秒
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4位 浜中梨・岩崎・向畑・福居チーム 23分12秒
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5位 腰前順・塩崎・清山和・溝口チーム 24分07秒


区間賞

1区 杉本瑠奈 7分22秒

2区 芝中 舞 3分28秒

3区 髙根瑞季 7分13秒

4区 溝口倫生 3分37秒


MVP

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髙根瑞季さん

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一日目の予定が終了。監督から講評。


次回は、夕食の様子を報告します。

バイキング問題にもチャレンジしてくださいね。


Oクラブ夏合宿レポートの三回目です!!


今回は、復活ミニ駅伝をレポートします。

まずは、チーム紹介からです。


コースは、宿舎『季楽里龍神』周辺の周回コース。

1周が0.8km。0.8kmと2周する1.6km区間の二パターン

を設定しました。

1区 1.6km。2区 0.8km。3区 1.6km。4区 0.8km。

1チーム4名、計5チームで争いました。

なお、中学生以上には、ハンデタイムを加算してレースを実施。


チーム紹介


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1区 浦出魁里

2区 腰前敦也

3区 栄土大城(HDタイム 0)

4区 阪本涼太


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1区 腰前順也

区 塩崎倫久

3区 清山和哉(HDタイム +60秒)

4区 溝口倫生


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1区 杉本瑠奈

2区 浜口楓菜

3区 清山遥香

4区 黒祖太智(HDタイム +30秒)



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1区 浜中梨央那

2区 岩崎愛佳

3区 向畑涼花

4区 福居紅音



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1区 浜中佑里那(HDタイム +20秒)

2区 芝中 舞(HDタイム +20秒)

3区 髙根瑞季((HDタイム +20秒)

4区 杉本里緒(HDタイム +20秒)


28日(土) 17:00 スタートクラッカー
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次回は、いよいよレースがスタートします。




Oクラブ夏合宿レポートの2回目!!

今回は、28日(土)午後からミニ駅伝までの様子

をレポートします。


例年なら、午前練習で使用した龍神村体育館から

龍神温泉までの25kmをラン&ウオークで走破する

合宿最大の難関練習を行っていたのですが、今年は

インターバルとプール練習、その流れでミニ駅伝と

考えていたのですが・・・

空模様がおかしくなってきました。
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体育館でくつろぐみんな音譜
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帰り際にみんなでモップがけキラキラ
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雨漏り対策なのかフロアにブルーシートを引

いて終了虹
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午後練習は、龍神小学校までアップからスタート
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途中、845コーチがコースを間違って、みんな

から冷たい視線が・・・雪
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坂路を利用して400mと600mのインターバル
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その後は、プールでクールダウン星

空では雷がゴロゴロと鳴り始めました。
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プールへ入って30分後には雷雨となり監視員から

中止の指示があり終了。
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本来なら、プールから宿舎の季楽里龍神まで歩いて

行っていただく予定が、激しい雨と雷の影響で車で

移動となりました。 子供達は、本当に喜んでしました。


次回は、復活ミニ駅伝の様子をレポートします。


ロンドンオリンピック開催中の7月28日・29日(日)に

実施したOクラブ夏合宿のレポートを行います。

合宿期間中に簡易版合宿レポートを行い、みなさんに

ご好評をいただきました。それの少し活動写真が多い

版ですのでお楽しみください。

恒例のバイキング問題も登場しますのでお楽しみにチョキ


今年は、ミニ駅伝の復活があり、チーム力の強化を図

るとともに参加者それぞれの能力を高めるためのメニ

ユーを用意するなど、心身のたくましさや協調性を養う

ことを目標に合宿を開催しました。


ただ、突然の雷雨や昨年の災害の影響で道路工事が

至る所で実施されていた影響でスケジュールを変更す

るなどして大変な合宿でした。


まず、集合から午前中の模様です。


28日(土) 8:00 せせらぎ水辺公園に集合
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まずは、声だし練習わんわん
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9:00 龍神村には入って

最初の道の駅から練習スタートキラキラ
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中学生も野外走へ。ただ、予定コースが災害

復旧工事のため使用できず、車で移動して

練習場所を変更しました。
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小学生は、龍神村体育館をお借りして練習開始。

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午前練習の最後に、3年ぶり復活する

ミニ駅伝のチーム編成を行い練習終了。


次回は、午後練習をレポートします。