日高地方小学生陸上競技
交流会の連絡です
５月２４日（土）
場 所 南山陸上競技場
集合時間 ８時３０分 時間厳守
お願い
南山に着いたら、自動販売機前で
待機しているコーチに出場する種目
を伝えてください。
なお、１００ｍは、全員出場してもらい
ます。
また、当日、参加希望者でリレー
チームを結成します。
タイムテーブル
８：３０ 集合
８：４５ アップ開始
９：３０ １００ｍ
１０：１０ 走幅跳
１１：００ ８００ｍ
１１：４５ ４×１００ｍリレー
１２：００ 解散
参加人数等によりスタート時間が
変更になる場合があります。
雨天の場合は、朝７時ごろに
ブログ等で連絡します。
第８回市町村対抗ジュニア駅伝
御坊市チームの代表候補選手
２名が決定しました
中学生男子
吾妻 佑紀君（河南中３年）
３０００ｍ ９分０４秒７１
１５００ｍ ４分１７秒０７
中学生女子
岡崎 千佳さん（御坊中２年）
１５００ｍ ５分００秒５９
おめとでうございます
６年ぶりの優勝
目指して、
よろしくお願いします
参考
中学生の標準記録です。
男子
１５００ｍ ４分２４秒
３０００ｍ ９分２２秒
女子
１５００ｍ ５分０７秒
３０００ｍ １１分０２秒
いずれの記録も昨年度の県中学生
ランキング１０位の記録です。
５月１４日（水）
せせらぎ公園
参加者４５名
１週間ぶりの教室で、力が満ち溢れて
元気一杯に練習しました
新しいコーチも参加、適切なアドバイスを
子供たちに指導していただきました
新コーチは・・・
クラブにとって、待望の短距離系のコーチ
分からないことがあったら、ドンドン質問して
指導を受けてください
今月の目標は・・・
５月２４日（土）に南山で開催される記録会
自己新記録、目指してがんばるぞ
５月１０日（土）
今日の練習は・・・
雨なので
テレビで陸上観戦してください。
国際グランプリ陸上大阪２００８
１５：０５～
NHKで放送があります。
日本・世界のトップアスリートの
迫力ある動きに注目
大会HPアドレス
県記録会のご案内です
６月７日（土） ９：００～
紀三井寺陸上競技場
種目
１００ｍ（全学年参加できます。）
８００ｍ（全学年参加できます。）
８０ｍＨ(５・６年のみ）
走高跳（全学年参加できます。）
走幅跳（全学年参加できます。）
ソフトボール投げ（５・６年のみ）
１人２種目まで、１種目２００円です。
８４５コーチから緊急指令発令
参加者は、必ず、１００ｍに
申込みしてください。
（例） ８００ｍに参加希望のみなさんは、
８００ｍと１００ｍに出場となります。
参加希望のみなさんは、
参加申込書に必要事項を記入の上、
５月２１日(水）までに事務局まで
提出してください。
（申込用紙は、土曜日に配布します。）
５月２４日（土）には、南山陸上競技場で
日高地方の記録会が開催されます。
５月７日（水）
せせらぎ公園
参加者４１名
気分転換のフットボールサッカー
さらに、笑顔がいっぱいのジャンプ
＆罰ゲーム
本日の教室は、GWで疲れた体を
いたわる練習でした
たまには、こういう練習も必要です
第８回ジュニア駅伝
御坊市チームの選考会予定と
標準記録です
小学生
選考会
１０月２５日(土） 日高地方小学生選手権
１５００ｍ
１１月 ３日（月） せせらぎ水辺公園
２ｋｍ
予備日 １１月６日(水）
１１月２４日(月） 野口ふれあいロードコース
２ｋｍ
中学生
５月３日から１０月２５日までに
下記の記録を突破した選手を
候補選手として選抜する。
標準記録
男子
１５００ｍ ４分２４秒
３０００ｍ ９分２２秒
女子
１５００ｍ ５分０７秒
３０００ｍ １１分０２秒
いずれの記録も昨年度の県中学生
ランキング１０位の記録です。
また、選考会は
１１月 ３日（月） せせらぎ水辺公園
３ｋｍ
予備日 １１月６日(水）
１１月２４日(月） 野口ふれあいロードコース
３ｋｍ
シーサイドロードに御坊旋風を！
４月３０日（水）
せせらぎ公園
参加者４８名
５月に入れば、各学校でスポーツテスト
が
実施されるので、本日は、「スタート必勝法」
を伝授しました
この一回だけでは、マスターできないので
今週、土曜日にもう一回練習しようと思います
４月２６日(土）
運動公園
参加者５１名
ゴールデンウィークがスタート
スポーツには最高の季節
運動公園にも、野球・サッカーを楽しむ子供が
たくさん来園
もちろん、陸上教室のメンバーも元気に公園内
を走り・跳び・投げるの要素を含んだメニューを
笑顔いっぱいにエンジョイしました
運動公園は、スポーツを楽しむ人以外にも
お弁当
を広げる人や遊具で遊ぶ人で
県内の行楽地、アドベンチャーワールド
や
マリーナシティ
に負けないくらいの賑わい
でしたよ・・・
本日は、日高選手権も開催されました
この春、クラブを卒業
したメンバーが
中学生としての初めての大会
出場したメンバーもいれば先輩の応援
荷物持ちをしたメンバーもいると思います
それぞれ感じたことを報告してくれたら
うれしいかな
よろしくお願いします
