１０月の予定表です
陸上教室
２日（土） 運動公園
６日（水） せせらぎ水辺公園
９日（土） 運動公園
１３日（水） せせらぎ水辺公園
１６日（土） 運動公園
２０日（水） せせらぎ水辺公園
２３日（土） 運動公園
２７日（水） せせらぎ水辺公園
３０日（土） 日高地方小学生選手権（南山）
練習時間
土曜日 ９時から１０時３０分まで
水曜日 １６時から１７時まで
ふれあいランニング教室
２日（土） せせらぎ水辺公園
９日（土） せせらぎ水辺公園
１６日（土） せせらぎ水辺公園
２３日（土） せせらぎ水辺公園
３０日（土） せせらぎ水辺公園
練習時間
１６時から１７時３０分まで
なお、雨天の場合は中止します。
また、水曜日の教室は休止する場合があります。
連絡は、ブログ等で行います。
ジュニア駅伝練習会は、参加希望者に別途連絡します。
９月２５日（土）
陸上教室
運動公園
参加者５５名
ふれあいランニング教室
せせらぎ水辺公園
参加者１５名
９月２２日（水）
せせらぎ水辺公園
参加者５８名
がんばれGOBOクラブ
９月１８日～２０日 近畿ユース選手権（西京極）
１年５０００ｍ 堀 秋善君（日高） １６分１４秒２５
１年走高跳 玉置友也君（箕島） 記録なし
２年５０００ｍ 塩崎貴昭君（日高） １５分３０秒７５
２年８００ｍ 山田裕美子（奈良育英） ２分３３秒３７
１年砲丸投・やり投 杉本紫苑さん（日高） ３３ｍ３５
９月１８日（日）
陸上教室
運動公園
参加者４８名
ふれあいランニング教室
せせらぎ水辺公園
参加者１７名
９月１５日（水）
せせらぎ水辺公園
参加者４８名
がんばれGOBOクラブ
◎県小学生秋季選手権のご案内
１０月１７日（日）
紀三井寺陸上競技場 競技開始 １０：００
種目
全学年参加可能
１００ｍ・走幅跳
※走幅跳は、２ｍ以上跳べる自信がある人
４年生以上参加可能
１５００ｍ
５・６年生のみ参加可能
走高跳・８０ｍＨ・ソフトボール投
希望者
４×1００ｍリレー
参加費
１種目 ２００円
一人２種目までエントリーできます。
(リレーを除き２種目エントリ-できます。）
参加申込み締切 １０月２日（土）
申込用紙は、今週、土曜日に配布予定！
がんばって２種目にチャレンジしてね
がんばれGOBOクラブ
県記録会の結果です
９月１２日(日）
紀三井寺陸上競技場
結果
女子５年生１００ｍ
川口真佑 １６秒３８
女子６年１００ｍ
廣辻里緒 １７秒０２
中村京香 １７秒１０
酒井紗衣 １６秒５８
女子３年１００ｍ
川口海里 １７秒２３
岩崎愛佳 １８秒９７
女子４年１００ｍ
浜中梨央那 １７秒５２
廣辻瑠奈 １７秒５５
浜口楓菜 １７秒６４
女子２年１００ｍ
浜口莉緒 １７秒９６
男子５年１００ｍ
大杉宗平 １７秒１８
女子４年生以下走幅跳
浜口楓菜 ２ｍ６４
男子３年１００ｍ
大杉凌平 １９秒００
男子４年１００ｍ
北村魁里 １６秒５４
中村蒼紫 １６秒３６
男子２年１００ｍ
溝口倫生 １７秒８６
男子４年生以下走幅跳
大杉凌平 ２ｍ１６
中村蒼紫 ３ｍ３１ クラブ新
女子４年生以下８００ｍ
浜中梨央那 ２分５１秒８７
廣辻瑠奈 ２分５３秒４３
川口海里 ２分５７秒３７
岩崎愛佳 ３分２８秒９２
女子５年８００ｍ
川口真佑 ２分４７秒４３
女子６年８００ｍ
酒井紗衣 ２分４９秒２３
廣辻里緒 ２分４８秒１９
男子５年８００ｍ
大杉宗平 ２分５３秒２０
女子４×１００ｍリレー
GOBOクラブ 川口真・中村・廣辻里・酒井
1分０３秒８４
９月１０日（金）～１２日（日） 全日本学生選手権（国立）
１００００ｍ 谷野琢弥君（日本体育大）
１０位 ３０分０６秒２４
１００００ｍW 森本結香さん（日本女子体育大）
１８位 ５２秒２９秒５０
１５００ｍ 塩崎侑莉子さん（龍谷大）
４分３６秒１１（予選敗退）
がんばれGOBOクラブ
９月１１日（土）
運動公園
参加者４８名
陸上教室
運動会の練習から明日の記録会に向けての
練習を行いました。
御坊小学校は、本日が運動会・・・
みんなどうでしたか
明日、記録会に参加するみなさんは自己記録
更新できることを願っています。
また、市民総体に出場するみなさんは大活躍を
期待しています。
ふれあいランニング教室
南山陸上競技場
参加者１７名
ふれあいランニング教室は、南山陸上競技場で練習
明日の調整練習からリレーのバトンパスや走幅跳の
練習を行いました。
９月８日（水）
せせらぎ水辺公園
参加者４７名
がんばれGOBOクラブ
運動会でヒーロー・ヒロイン！
以下のことを実行しよう。大活躍まちがいなし！
いつもより、３０分以上早起きしよう。
起きたら軽くウォーミングアップしよう。
ゆっくりと走ったり、歩いたりして、体を温めて少し汗を
かきましょう。そして体操とストレッチ。できたら基本運動。
いつもの流しを２本程度すれば効果抜群。
朝食はしっかり食べよう。食べないとパワーが出ません。
朝のラジオ体操はしっかりと。準備運動もきちんと。
陸上教室で学んだことを思い出して、ゴールラインを
越えるまでしっかり走ろう。 （学んだことを思い出せ！）
前夜、眠れなくても大丈夫。目をとじているだけでも、
体力の９０％は回復します。
緊張するのは、当たり前。でも、緊張しなければ速く走れ
ません。
以上のことを参考に、運動会で今ある力を精一杯出してください。
（ＢＹ ８４５）
県記録会の連絡です
９月１２日(日）
紀三井寺陸上競技場
集合時間 ８時３０分
集合場所 １コーナースタンド付近
招集時間（現地コール）
トラック ２０分前・フィールド ４０分前
タイムテーブル
９：５０ 女子５年生１００ｍ
２組
５レーン 川口真佑
９：５０ 女子６年１００ｍ
５組
５レーン 廣辻里緒
６レーン 中村京香
７レーン 酒井紗衣
１０：２０ 女子３年１００ｍ
１組
５レーン 川口海里
２組
２レーン 清山遥香
５レーン 岩崎愛佳
１０：２０ 女子４年１００ｍ
２組
４レーン 浜中梨央那
８レーン 廣辻瑠奈
３組
５レーン 浜口楓菜
１０：４０ 女子２年１００ｍ
１組 ７レーン 浜口莉緒
１０：５０ 男子５年１００ｍ
２組
２レーン 清山和哉
８レーン 大杉宗平
１１：００ 女子４年生以下走幅跳
１０番目 浜口楓菜
１１：１５ 男子３年１００ｍ
２組
３レーン 大杉凌平
１１：１５ 男子４年１００ｍ
１組
２レーン 北村魁里
２組
８レーン 中村蒼紫
１１：３５ 男子２年１００ｍ
１組
５レーン 溝口倫生
１２：３０ 男子４年生以下走幅跳
２番目 大杉凌平
６番目 中村蒼紫
１３：２０ 女子４年生以下８００ｍ
1組
清山遥香
浜中梨央那
廣辻瑠奈
川口海里
２組
岩崎愛佳
１３：３５ 女子５年８００ｍ
１組
川口真佑
１３：４０ 女子６年８００ｍ
１組
酒井紗衣
廣辻里緒
１３：４５ 男子５年８００ｍ
１組
大杉宗平
清山和哉
１４：５５ 女子４×１００ｍリレー
１組
２レーン GOBOクラブ
参加者は、自分のスタート・招集時間を確認の上、
アップ計画を考えて集合してください。
また、何組・何レーン・試技順を必ず覚えて参加してください。
当日、スタッフが確認を行います。
がんばれGOBOクラブ
９月４日（土）
運動公園
参加者５８名
陸上教室
９月最初の陸上教室 本当に暑かった
日陰を使ってストレッチ
元気に基本運動
運動会に向けて基礎しっかり練習
最後は、運動会『徒歩競走』必勝練習を実施
ふれあいランニング教室
参加者１６名
夕方でも暑さが残り水遊びする応援団
新しく結成された新体操チームも登場して
練習後は、地下水でアイシング
中学生は、氷が入ったポリバケツでアイシング
酷暑が続いて体調管理が大変です
９月１日（水）
せせらぎ水辺公園
参加者５４名
がんばれGOBOクラブ
９月の予定表です
陸上教室
1日（水） せせらぎ水辺公園
４日（土） 運動公園
８日（水） せせらぎ水辺公園
１１日（土） 運動公園
１２日（日） 県記録会（紀三井寺）
１５日（水） せせらぎ水辺公園
１８日（土） 運動公園
２２日（水） せせらぎ水辺公園
２５日（土） 運動公園
２９日（水） せせらぎ水辺公園
練習時間
水曜日 午後５時３０分から６時３０分
土曜日 午前９時から１０時３０分
ふれあいランニング教室
４日（土） せせらぎ水辺公園
１１日（土） せせらぎ水辺公園
１８日（土） せせらぎ水辺公園
２５日（土） せせらぎ水辺公園
練習時間
午後４時から午後５時１５分
がんばれGOBOクラブ
