できれば、
「紙に文字を書き出す」
というのが理想だし、
そのほうがより思考が
整理される感じがするけれど、
iphoneに新しく「ジャーナル」
という日記アプリが追加されたので
使ってみようかなと思っている。
以前は、10年日記という
見開きの同じページに
10年分の同じ日の日記が
2行くらいずつ書き込めるタイプの
日記をつけていて、
9年くらいつけていたんだけど
引越しを機に処分した
日記とは別に
何でも書いていいノートに
日々のアイディアややるべきタスク
なんかを書き込んでいるんだけど
最近はあまり書き込めていない。
このノートのいいところは
日にちが空いても
気にせず続きから書き込めるところ。
日付の入った日記とか手帳だと
空欄が気になっちゃって
一度、止まってしまうと
途端にやる気がなくなってしまう。
で、ジャーナルに話を戻すと
日記の内容にロックをかけて
自分しか見れないようにできる
というのがいいなと思う。
そのほうがより
その時の感情を明確に
表現できる気がする。
紙の日記だとさ、
もし死んだ時に誰かに見られたら
嫌だなとか忖度しちゃって
ただの記録になりがち。
ただの記録でもいいのかもしれないけど
日記の方にはもう少し、
その時の感情とか考えを残しておきたい。
そしてこのジャーナルというアプリは
“問い”をもらえるという設定ができる。
例えば、
『最近聞いた一番良いアイディアと
それにとても興味を覚えた
理由について考えましょう』
とか、
『いつも学びたいと思っている
ことはなんですか？
今日始めるとしたら
どうすればよいですか？』
などなど。
面白そうじゃないですか？
以前つけていた10年日記は
同じ日の10年間の出来事を
ひとつのページで見れるというのが
一番の魅力だったけど
ジャーナルはどんな感じなんだろう？
とりあえず、使ってみて
また感想をお伝えしますね
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