ゴルフ肘やテニス肘とよばれる症状で、肘を痛めておられる患者さんの中に、エルボーベルトというベルトを巻いている方がおられると思います。
このベルト、痛みのある方には非常に有効なんですが、巻く場所を間違えておられる方をちらほら見かけます。つい最近もジム仲間の人が「巻いてるんだけど、あんまり…」って言われていたので、見てみると違うところに巻いていました。
痛みの出ている場所に巻くのではなく、肘関節より手首よりの、一番膨らみのあるところに巻いてくださいね。
ベルトを巻いておられる方、もう一度場所があってるかどうか確認してみてくださいね。わかりにくければ、いつでもご相談してください。