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仕事納めの為に北海道から戻り、本日はあのKK氏のチャレンジ企画の一つ、スクワット120kgへの挑戦日でした!💪
さてさて結果は!?😳
寒い中、少し多めにアップを重ね、120kg手前の110kgの挙がりを見て作戦変更。🤔
予定ではこの後115kgをやってから120kgに挑戦するはずでしたが、少し不安があったので満を辞して違うルートに変更した次第です。
そしていよいよバーベルを120kgにセット、秋から頑張ってきた集大成は如何に?
ラックアウトして後ろに下がり、スターティングポジションを取りスクワット動作に入ります。
さて、
どうだ!?
結果は?
見事成功!!😆😆😆
しかももう一回出来そうな感じさえありました。
いや〜良かった!
ん?いや待てよ?
これでは夕食にありつけないではないですか!😳
でもまあいいか!
指導者としては結果を出してくれたほうがやはり嬉しいですからね。😊
それにしても50歳から始めて120kgのスクワットが出来るようになったのは立派だと思います。
休む暇なく明日ベンチプレスの挑戦日を迎える訳ですが、これで少し勢いがついたのではないでしょうか?
ベンチプレスはスクワットより厳しいと思いますが、ひょっとしたらひょっとするかも!?
ひとまずはスクワットチャレンジの成功おめでとうございます。🎉🎉🎉🎉🎉
成功直後、記念撮影
笑顔がやっぱ腹立つわ〜!😵💫