またまた久しぶりの更新。
お店の移転があったので、ここしばらくは気が狂う程忙しい。
今日は朝から名古屋でセミナーがあり、終わってからゴールドジムで一時間程トレーニングをして現在電車で移動中。
これから新しいサロンでパーソナルトレーニングを二件こなし、夜は美容業界の役員ミーティング。
暑さのせいもあり、一日中身体がだるいですが、トレーニングすると随分シャキッとしてくるから不思議。
やはりトレーニングは私のライフワークなので欠かす訳にはいきません。
とはいえ生活の中の大切なファクターの一つであり、それが全てではありません。
家族、仕事、プライベート、トレーニング、どれも大切だから全てに真剣に取り組む。
真剣に取り組むから結果も出るし、結果が出るから楽しくてまた頑張れる。
一日の中で自分が楽しいと感じる時間を可能な限り増やす事、その為に頑張っているようなものです。