スイミング再開! | 人生を楽しむ為に!

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トレーニングの記録や旅日記。
冬はスキーや温泉の記事なんかも。
パワーリフティング、ウェイトリフティング競技経験あり。
アメリカゴールドジムでウィダートレーニングメソッドを習得。
現在は仕事と健康の為に日々トレーニングに励んでいます。

私はゴールドジムのマスター会員なので、全国のゴールドジムを使う事が出来ます。

残念ながら私がホームにしているゴールドジムはシャワーしか無く、大好きなプールも無い。

少し前まではデイサービスさながらのスポーツクラブにも通っていたので、プールとお風呂は週に何度か入っていた。

夏にそのスポーツクラブを辞めたので、ここしばらくは泳いでいない。

一番の目的はやはり筋力トレーニングなので、ゴールドジムは辞める訳にはいかないが、スイミングも捨てがたい。

そこで今月からはコナミスポーツクラブに入会した。

ゴールドジムと同じく、全国にある施設を利用出来るので、出張先などでも泳いだりお風呂に入ったりできるようになった。

会費は結構高いが、仕事上必要な経費としてうちのワイフが許可してくれました。

うちから近いJRのステーションビルの中に入っているので頻繁に行く事が出来ます。^ ^

ところで今度の日曜日はまた大阪に出張なんですが、夕方からは十三のゴールドジムでトレーニングをする予定です。

ここはジムはもちろん、プールにお風呂と最高なんですね。

近くにはアフターに良いお店も沢山あります。

どなたか一緒に脚のワークアウトをやりましょう!^ ^