昨日もパワーハウスにお邪魔して練習会に参加してきた。
選手はかなり調子上向きで、私が訪れる度に記録を更新しているから驚きだ。
やはり明確な目標があるから、日々のトレーニングが充実したものになっているのだと思う。
加えてパワーハウスのスタッフの方達の指導力、メンバーの方達の一体感、あの環境で強くならないのなら、それは本人の情熱が足りないと言わざるを得ない程の素晴らしい空気に満ち溢れている。
普段ほとんど独りでトレーニングしている私から見ると、本当に羨ましい限りだ。
いくら良い器具が揃っているジムであろうと、結果を一番左右するのはやはり本人のやる気次第だ。
バーベルとスクワットラック、ベンチ台があればほぼ全身のトレーニングはできる。
色々な器具を中途半端にあれこれやるより、シンプルな種目で良いから、いかに志を高く持って日々のトレーニングを継続できるかが大切ではないだろうか。
わかっていたつもりだが、今回パワーハウスにお邪魔して、また一つ改めて学んだような気がする。