さて、私たちは日々
色々な選択をしながら生きていますが
無意識に選択している部分と
意識して選択する時があります
私はセドナに行ってから
何故だか
無意識の選択に
ちょこっと意識を向けてみる様になりました✨
そうする事で
行動が変わり
周りにも変化が起こり
望む方向へ
向かっている様に感じています🌟
多くの人々が
惰性で流されてしまっている
無意識の部分に
ちょこっと 意識を向けてみると
今まで 気付かなかった
何かを
感じたり 気付いたりするでしょう
そうしたら
そこから
ちょこっとでも 行動に移す🌟のです✨
行動する事でエネルギーが活性化し
動き出します🌟
きっと
変化が起こり出すと思います✨💫
自己肯定感を高める✨
自分は未だ未だだ⭐
とか
私なんか………。
とか
何となく自分に自信が持てない。
はたまた謙虚すぎるのか？
誰かに否定されてきた……とか
自分をなかなか認められない人⭐
実に多い様に感じます。
私も
何でそんなに自己肯定感が低いの？
目標が高過ぎるんだよ！
とご指摘頂いた経験があります
もっともっと………と 上ばかり見て
出来ないところにフォーカスしてばかりだった私😰
自分で出来ていることの ひとつひとつが
素晴らしいことなんだ！
出来ている事が沢山あるでしょ！
出来ているところにフォーカスしなさい😚
と
そこから少しずつ 自分を認めることが出来る様になりました🥰
また逆に
自信があり過ぎるのか
自分が正しいと信じているあまり
他人の意見を受け付けない人もいます。
一応 聞いているフリをして
一見 聞いてる様に見えても
全く聞く耳を持たない人😒
自分の方が正しい！ と
これは 自己肯定感とは全く違うもの🌟
ただの頑固な人⭐
ネットなどで正義を振りかざし
他人を攻撃してしまうパターンもあったり危うささえ感じます⭐
ただただ自分が正しいと思うのと
自分を内省し 自分を認めるのでは
全く意味が違います🌟
自己肯定感を高める✨には
常に
自分と向き合い
自分を知ることが大切だと
つくづく感じます🌟
