自分に自信がなくなったり

メンタルが弱っている時


自分の過去の栄光

先祖や家系の栄光

など


過去の輝かしいものにすがるように


自分にペタペタと貼り付けて⭐

だから自分は大丈夫😶


と過去の栄光の鎧を纏う⭐

安心という殻に閉じ籠もる様に⭐


しかし いくら過去の栄光の鎧をつけても


偽りの安心感でしかなく

逆に縛られるだけで 

不自由なだけだと

感じてしまうのだが⭐



自信がなくなって 弱ってると感じた時


過去に戻るのではなく


一旦 そこに立ち止まって

周りをよく見渡し

自分自身の言動、感情、経過観察をし

検証すること


自分自身を今一度 見つめ直す時✨


自分の周りに反映されている現象は

自分自身が創り出している🌟


ということは よく言われていますね✨


鎧をつけて安心したつもりになるより


余計なお荷物を降ろして

何も付けず 軽やかで自由でいる方が

生き生きして 本来の姿だと思うのですが🌟


これは意識を外側に向けている人が

意識を内側に向ける様に促されている過程

で起こる変化として繋がっています✨


人は ひとりでは生きられない🌟



それは     依存


ではなく


自立を促すもの



困った時には助け合い 、手を差し延べる🌟


時には 思いやりを持って見守る🌟



みんな 


それぞれが


周りの影響を受け合って生きている⭐



お互いが みんなが

楽しいことだけではなく、辛いことも

体験し 学び  その中で感じたものを

豊かなものとして共有する✨


そうして 成長し 


群れる安心感✖️依存に繋がっていく)

ではなく


繋がりを感じながらも

自分自身でいること(自立に繋がっていく)


お互いを認め合い

干渉し合わないこと✨


困った時に助けてもらったら


大いに感謝します🙏✨


でも それは あくまで

自分を立て直す為🌟


もう大丈夫🥰と思った時


自立の路を選択します💫✨


そして助けになった全ての事


助けてくれた全ての人々に


改めて感謝します🙇





これからどうしたい⁉️


固定概念にとらわれず


色んな枠にもとらわれず


私自身でありたい🌟✨



感じるまま✨


あるがまま✨


拘りを捨てる⭐




んっ🤔⁉️



拘りを捨てる🌟 ってことを


意識し過ぎたら=拘り


ですよね~😲


そこで


拘らない🌟って 


決めたら  忘れる🌟


コレが重要✨