おい……☆

まじかよ
























まじかよ























久しぶりにね





























体重計に乗りました





































………

























……




























…しゃれにならんくらいやばかった!!

































これはもはややばい(笑)




































さすがに
75はないけどさヽ(・∀・)ノ


























マジでやばすぎて焦ってる


































はい
まじで筋トレ頑張ります

































最近の生活がいけなかったんだ








起床してなんかいろいろやって飯食ってぐだって昼寝して風呂入って飯食ってぐだって…






















そりゃあこうなるよな(´;ω;`)
































おい！
まじで人のこと言ってられん

































まぁ身長あるからなんとかごまかせてるけどまじでやべえぞ



















はははヽ(・∀・)ノ




















アメトーーク始まるまで筋トレしよ(о゜◇゜o)





















みなさんも気を付けてください























久しぶりに体重計に乗るときは覚悟しといた方がいいですよ














せばまづヽ(・∀・)ノ

はいヽ(・∀・)ノ☆

昼飯食べました





朝と昼兼用とゆうことで



カレーライスとチャルメラしょうゆ味(笑)






太る～(笑)








でも夜は抑えてるから大丈夫でしょう








ちなみに昨日から筋トレの回数を増やしたわけですが






体なまりすぎて焦ったわ(笑)












ちょっとやるだけで疲れてしまうのだよ









なんてこったヽ(・∀・)ノ














今日もしっかりやります










三日坊主にはなりません(о゜◇゜o)














最近更新率が低いかもしれませんが






できるだけネタがあり次第更新します(о゜◇゜o)











これ何回も言ってる気がする…














はははヽ(・∀・)ノ













せばまづ( ´∀`)

ぱヽ(・∀・)ノ☆

朝起きたら筋肉痛が強くなっていた(笑)









まぁ頑張ってる証拠ってことで!!









脱出ゲームＤＥＲＯに今日もっちーが出演かと思ったら違った












来週でもなかった











いつやねんヽ(・∀・)ノ










ブログ見てればいずれ日にちを更新してくれるでしょう












だからしっかりチェックしときます(о゜◇゜o)











この顔文字(о゜◇゜o)





ははは(о゜◇゜o)












これから使おう(о゜◇゜o)











でわまずヽ(・∀・)ノ