昨日、12日(月・祝日)は皇居まで行ってランニング
をしてきました。
あひる?も優雅に泳いでました。
皇居周辺は何度も車
で通った事があるのですが、お堀の周りを走った事はなかったのでとても新鮮でした。
まず走る前に着替えたりするのですが、みなさん近くの銭湯
で着替えて皇居に向かっていくのでビックリしました!
ちなみに、お世話になった銭湯は稲荷湯 さんです。
今の入浴料は450円なんですね…
ここは、銭湯に入る前にお金を払うと荷物も預かってくれるサービスをしています。
銭湯も生き残るために大変です…
さて、一通り着替えも済ませ皇居につくと、多くのランナーの方達が走っていました。![]()
さすが、ランニング=皇居…
納得です(笑)
まず、ゆっくり1周走ってからタイムを計るために早めに走ってみました。
結果…
皇居1周=28分46秒
でした。
聞くところによると、1周約5kmらしいので1km=5分30秒ペースなのでまあまあだと思います。![]()
気がつけば辺りも真っ暗
になってきましたので、計2周して撤収することになりました。
帰りは、着替えた稲荷湯さんに戻りひとっぷろ
浴びてから、神田駅近くの居酒屋で軽くご飯
を食べて帰ってきました。
滅多に神田なんて行かないので分かりませんでしたが、思っていたよりも店が多かった事に驚きました!
でも、皇居はやっぱりアップダウンが少なくて、当然周回コースのため信号も無く、走りやすいなぁ…と思いました。![]()
