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カロリー消費

昨日の晩にこんな濃いラーメンを食すラーメン
ゴリブログ-Image109.jpg
かなりカロリーも高いやろうな(^-^;

少しでもカロリー消費や!!っということで走る走る人

約50分で、約8Km。
少しずつ体はなれてきたけどフルマラソンってこれの5倍あせる

改めて思う…長っ渹
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