全身筋肉痛

昨日は4年ぶりのボードに行ってきた＼(＾ロ＼)(／ロ＾)／

午前は木の葉からのスタートで

最後のほうでようやくターンができるようになった(汗)

流石に過去に3回しか言ってないうえに4年のブランクはでかい・・・

しかし、午後は滑るだけでよいのであれば

それなりに滑れたので十分に楽しめた！！

そして今日は全身筋肉痛(T_T)

起きた瞬間にやばいと感じるくらいに・・・

運動不足がたたったのだろうなぁヾ(;´▽｀A``ｱｾｱｾ

とりあえず、今シーズンはたくさん行こうと決めてるので

筋肉痛にならないぐらいに体を鍛えたいと思います！！