こんばんは、ゴージャス松野です！
【備忘録🖌️〜本日の相方の制限食メニュー🥢〜】
(朝食)
○サラダ
○つるむらさきのお浸し
○オニオンスライス
○きんぴらごぼう
○山海漬け
○赤魚の干物
○納豆
○ご飯
○みかん
たんぱく質16.0g
塩分2.0g
カリウム520mg
(昼食)
○トースト
○牛乳
たんぱく質14.5g
塩分1.2g
カリウム430mg
(夕食)
○刻みみょうが
○しし唐辛子
○なす田楽
○肉団子
○ニラ玉
○ご飯
○桃
○羊羹
たんぱく質16.0g
塩分1.8g
カリウム550mg
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