こんばんは、ゴージャス松野です！
【備忘録🖌️〜本日の相方の制限食メニュー🥢〜】
(朝食)
○つるむらさきのお浸し
○アスパラガス
○もすぐ酢
○辛子明太子
○焼きいか
○納豆
○ご飯
○スイカ
たんぱく質16.5g
塩分1.8g
カリウム480mg
(昼食)
○バターロール
○牛乳
たんぱく質12.5g
塩分1.0g
カリウム430mg
(夕食)
○ブロッコリー
○かに風味サラダ
○減塩カレーライス
○スイカ
○ハーバー
たんぱく質16.5g
塩分1.8g
カリウム570mg
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