こんばんは、ゴージャス松野です！
【備忘録🖌️〜本日の相方の制限食メニュー🥢〜】
(朝食)
○つるむらさきのお浸し
○アスパラガス
○卯の花
○山海漬け
○さばの塩焼き
○納豆
○ご飯
○スイカ
たんぱく質16.5g
塩分1.7g
カリウム470mg
(昼食)
○バターロール
○牛乳
たんぱく質12.5g
塩分1.0g
カリウム430mg
(夕食)
○小松菜のお浸し
○ブロッコリー
○かに風味サラダ
○キムチ
○鰹のたたき
○ご飯
○桃
○薄皮饅頭
たんぱく質16.5g
塩分1.5g
カリウム550mg
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