こんばんは、ゴージャス松野です！
明日は、新潟大学病院泌尿器科定期通院日のため新潟に前乗りしました✨
【夕食はピアBandaiの港食堂さんで日本海定食😊〜本日の相方のお食事のまとめ🥢〜】
(朝食)
○サラダ
○いか人参
○かぼちゃの煮物
○オニオンスライス
○ブロッコリー
○焼き鮭
○納豆
○ご飯
たんぱく質15.5g
塩分1.7g
カリウム520mg
(昼食)@阿賀野川サービスエリア
○カレーパン
○牛乳
たんぱく質14.0g
塩分1.8g
カリウム450mg
(夕食)@ピアBandai港食堂さん
○日本海定食(制限内でチョイス)
＊新鮮な魚介料理がお手頃で食べられる港食堂には前回も伺わせて頂きました✨
お店の雰囲気もサービスもお気に入りです😊
たんぱく質16.5g
塩分2.0g
カリウム550mg
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